體脂，是健身、減肥以及關(guān)注健康人群非常在乎的一項身體指標(biāo)，但是在過去，我們常常使用BMI來測量身體比例，這種方法有著諸多限制，其中最重要的是它只能反映體重與身高之間的關(guān)系，而無法反映體脂率等參數(shù)，因此，使用體重、身高等參數(shù)來計算真正的身體指數(shù)已經(jīng)成為了過去。

如今，隨著智能科技的快速發(fā)展，智能身高體重體脂一體機已經(jīng)成為測量身體指數(shù)的理想工具。這種三合一的智能測量儀器，不僅可以快速準(zhǔn)確地測量體重、身高、體脂率、肌肉量、基礎(chǔ)代謝等參數(shù)，還可以提供詳細的數(shù)據(jù)分析，例如是否在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，是比標(biāo)準(zhǔn)高還是低等；幫助用戶了解自己的身體狀況。

在使用智能身高體重體脂一體機測量時非常簡單，只需站在秤盤中心先測量完身高體重，再在選擇性別、填寫年齡后根據(jù)提示握住裝有電極片的兩側(cè)把手，等待設(shè)備測量完成的提示音即可，正常模式下，所有的測量數(shù)據(jù)都會顯示在屏幕上，或者用戶還可以把這些測量結(jié)果通過掃描二維碼發(fā)送到自己手機上，以便隨時查看分析。

可能有朋友會懷疑檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性，但其實設(shè)備所采用的BIA生物電阻抗法已經(jīng)獲得了醫(yī)學(xué)界的廣泛認可，且相比抽血、穿刺等侵入性的檢測方式更安全、便捷。其原理簡單來說就是利用了電流對不同體組織的阻抗不同，然后運用智能芯片進行電阻抗數(shù)值，從而獲取準(zhǔn)確的身體成分含量。

之前能經(jīng)常見到智能身高體重體脂一體機的地方不是健身房就是超市、藥店等場所，不過隨著需求的增加，越來越多的醫(yī)院、衛(wèi)生中心、社區(qū)服務(wù)中心等也開始增設(shè)了，而且不難發(fā)現(xiàn)，在有了智能身高體重體脂一體機后，既能提高體檢時的效率，還利于宣傳健康常識等。